如何使笔峻、涩？如何正确理解“涩”字？纯用迟涩可取吗？

如何使笔峻、涩？如何正确理解“涩”字？纯用迟涩可取吗？

如何使笔峻、涩?

    清包世臣《艺舟双揖·历下笔谭》曰:“北朝人书，落笔峻而结体庄和，行墨涩而取势排宕。万毫齐力，故能峻;五指齐力，故能涩。分隶相通之故，原不关乎迹象，长史之观于担夫争道，东坡之喻以上水撑船，皆悟到此间也。”
    按语：涩，指涩势，是说笔毫行处笔要留得住，又不是停滞不前。行笔既急，既劲，且沉，如何得涩?刘熙林《书概》中说:“用笔者皆习闻涩笔之说，然每不知如何得涩。谁笔方欲行，如有物以拒之，竭力而与之争，斯不期涩而自涩矣。”

如何正确理解“涩”字?纯用迟涩可取吗?

明代书画家归昌世《假庵杂著》曰:“余每论书，笔前须有性，笔下须有才。吴中一二名家，有纯用迟涩，云‘匆匆不及草书，古人定非欺我’。不知古人此语，大都指章草。章草之作，不窗楷也。若伯英《知汝殊愁》一帖，神奇超乎，岂逐笔描画者?怀素《自序》云:‘语疾速则日:忽然绝叫三五声，满壁纵横千万字。’此何以解乎?一篇自有首尾，一行自有疾徐，岂可以性之所近，而偏执一法，抹杀古人，其谁信从?得无所谓才与性未兼备乎?"，
    按语：沈尹致(书法论丛·历代名家学书经验谈挥要释义(二)后汉蔡琶<九势>》曰:“行笔不但有缓和疾，而且有涩和滑之分。一般地说来，缓和滑容易上手，而疾和涩不易做到，要经过一番练习才会使用。当然一味疾一味涩，是不适当的，必须疾缓涩滑配合着使用才行。涩的动作，并非停滞不前，而是使毫行.墨要留得住。留得住不等于不向前推进，不过要紧而快(《九势》中“驻”字即快的意思)地战行。‘战’字仍当作战斗解释。战斗的行动是审慎地用力推进，而不是无阻碍的。有时还得退却一下，再推进，就是《书语》中所说的妞挫，这样才能正确理解涩的意义。书家有用如撑上水船，用尽力气，仍在原处来作比方，这也是极其确切的。”